Та тослог арьстай бол цай их уу
2016/04/04
Share |

Цай бол Монголчуудын олон мянган жилийн турш ууж, хэрэглэж, ирсэн гол хоол ундны нэг болно. Ажиглаад байхад сүүлийн үеийн хүмүүс ундаа, пиво их хэрэглэж, цайны хэрэглээ харьцангуй багасаж байх шиг санагддаг. Энэ нь нэг зүйлийн дутагдал юм. Учир нь цай бол уламжилж ирсэн амттай сайхан унд мөртлөө бас ч нэг талаар хоолыг орлож ирсэн, олон төрлийн шим тэжэзлийг агуулсан унд билээ. Нэн чухал нь мах тос зэрэг хүнд чанарын хоол хүнс голлон хэрэглэдэг манай орны нөхцөлд цайгаа ууж байх нь эрүүл мэндэд ихээхэн ач тустай.

Цай нь мах тосыг зөв шингээж, тослогийг дарж байдаг гол зүйлийн нэг юм. Иймээс үе үеийн монголчууд бусад үндэстэн ястнаас илүү өөх тостой хүнс тэжээлийг хэрэглэдэг боловч зүрх судасны өвчин, даралт, тарга хэтрэх зэрэг өвчинд өртөх нь тус үндэстнүүдээс их ялгаагүй байж ирсэн. Үүнд цай нь ямар нэг хэмжээгээр ач тусаа өгөөд байгааг тэр болгон хүмүүс мэддэггүй. Цайнд олон төрлийн шим тэжээлийн бүрэлдэхүүн байдгаас гадна цай нь хүний биеийн шингээлтийг сайжруулж, нэн ялангуяа өөх тосыг шингээхэд чухал ач холбогдолтой байдаг юм байна.

Иймээс монголын уламжлалт ёсонд мах тослог хүнсээр хооллосны дараа цай уух нь тослогийг дарж, мах тосыг зөв шингээдэг он удаан амьдралын явцад аяндаа буй болсон нэгэн сайхан дадал зуршил юм. Орчин үеийн гадаад дотоодын эрдэмтэн мэргэжилтэнгүүдийн судлан мэдээлснээр цайнд доорх арван зүйлийн үйлдэл байдаг.

  1.  Өтлөх процесс явагдахыг удаашруулах нь Е витаминаас 18 % илүү
  2. Зүрх судас -ны өвчний үүсэлтийг багасгах, цус өтгөрөх буюу судасны хатууралд тустай.
  3. Ходоод гэдэс -ний хорт хавдрын үүслийг бууруулах.
  4. Цацраг эмчилгээний хороос болж, цусны цага&н бөөм цөөрөхөөс сэргийлнэ.
  5. Түргэн ба удаан чанарын гэдэсний үрэвсэлд тустай.
  6. Арьсны гоо сайхан ба арьсны тослогийг бууруулахад тустай.
  7. Тархи толгой -г сэргээж, цог золбоог нэмэгдүүлнэ.
  8. Зохих хэмжээгээр шээлгэх үйлдэлтэй бөгөөд өтгөн хаталтаас сэргийлнэ.
  9. Тослогийг шингээж сахар -ыг бууруулах үйлдэлтэй.
  10. Шүдийг цагаан болгох үйлдэлтэй.

Иймээс цайг зөв хэрэглэж, зөв сонгох нь хамгийн чухал гэдгийг мэдэх нь илүүдэхгүй байхаа. Цайг хүн төрөлхтөн 3000 жилийн өмнөөс эхэлж ашиглаж хэрэглэсэн түүх байдаг. Цайнуудаас сонирхуулж цөөхнийг дурдвал: Ши-хү лүнжин ногоон цай, Гуандуны Ү-лүн цай, Билө-цун цай, мо-фунцай, Ганхун цай зэрэг нь дээд зиндааны нэрт цайнууд ба цайны үйлдэл хэрэгцээг тодорхой хэмжээгээр үзүүлж чаддаг нэрт цайнууд болно. Одоогоор Япон, Англи, Хятад зэрэг олон орнуудад эдгээр цайны үндсэн үйлдэл дээр тулгуурлан тослогийг бууруулж, зүрх судасны өвчнөөс; сэргийлэх, тураах, хордлого тайлж өтгөн хаталтыг эмчлэх, сахар бууруулах зэрэгт өргөнөөр хэрэглэж байна.

Сэтгэгдэл бичих
АНХААРУУЛГА: Зочдын сэтгэгдэлд сайтын зүгээс ямар нэг хариуцлага хүлээхгүй болохыг анхаарна уу!
Сэтгэгдэл
(46.161.9.32)
FA6NBx pzubvdwctklm, [url=http://qkojwposnxic.com/] qkojwposnxic[/url], [link=http://alldfpyumrxe.com/ ]alldfpyumrxe[/link], http://ddhfsqkelkav.com/
2016-08-30 04:27:29
.:: Ажлын зар
  • Газар зарна
    Чингэлтэй дүүргийн 19 хороо Яргайтын Богинод 6х6 хэмжээтэй Зуслангийн Байшинтай газар, мөн нэг айлын газрын хамт зарна Утас: 91020812
    2017-08-22
  • Газар яаралтай зарна
    Сонгино хайрхан дүүргийн 22-р хороо Тахилтын зам ангийн буудлын ард гурван тал хашаатай газар яаралтай зарна.Бичиг баримт бүрэн. Утас: Утас: 89294422
    2016-03-20
  • Газар яаралтай зарна
    Сонгино хайрхан дүүргийн 22-р хороо Тахилтын зам ангийн буудлын ард гурван тал хашаатай газар яаралтай зарна.Бичиг баримт бүрэн. Утас: 89294422
    2016-03-20
  • Микро автобус зарна
    Микро автобус яаралтай зарна Утас: 98190897
    2016-02-19
  • Микро автобус зарна
    Микро автобус яаралтай зарна Утас: 98190897
    2016-02-19
  • Микро автобус зарна
    Микро автобус яаралтай зарна Утас: 98190897
    2016-02-19
  • Солонгост сурч, эмчлүүлж,аялуулна
    Олон жилийн туршлагатай “Пи Эс Даблью” ХХК – нь Солонгосын Их дээд сургуулиудад хэлний бэлтгэл, баклавр, магистерт бүх төрлийн мэргэжилээр хамгийн хямд суралцуулна. Төлбөр виз гарсны дараа. Монголд сурч байгаа сургуулиасаа шилжин 3 р курсээсээ сурах боломжтой. Утас: 9505-4415, 8991-8109,89918109
    2014-11-19
  • “Пи Эс Даблью” ХХК
    Солонгосын Чэйл, Мария зэрэг эмэгтэйчүүдийн, үргүйдлийн шилдэг эмнэлэг, Hanyang, Seoul- ийн Их сургуулийн болон Нуруу Нугасны чиглэлээр шилдэг Гүми Гандун зэрэг эмнэлгүүдэд бүх төрлийн оношлогоо, эмчилгээ. /Яаралтай өвчтөнд 7 хоногийн дотор Солонгосын Хууль Зүйн яамнаас виз авч өгнө./ 3. Та бүхэн оношилгоо шинжилгээнд хамрагдан солонгосын үзэсгэлэнтэй байгалаар найз нөхөд, гэр бүлийн хүрээнд аялаж амрах боломжтой. Утас: 9505-4415,9199-8109,89918109
    2014-11-19
  • ЗАРЛАЛ
    Отгонбаатарын Мягмар-20 настай 2014 оны 10-01 өдөр Цайз захад 16 орчимд байдаг гэрээсээ гараад одоо болтол эргэж ирээгүй харсан үзсэн хүн холбоо барина уу. Гарахдаа Улаан өнгийн канттай хар хөх юүдэнтэй цамц цагаан, цэнхэр женсэн өмд, гуталтай гарсан. Биеийн өндөр 165 см, мөн баруун хөл нь гишгээ доголон бор царайтай. Утас: 89949186, 95053232
    2014-11-05
  • Үсчингийн газар түрээслүүлэнэ
    Монгол 3-р сургуулийн зүүн талд үсчингийн газар түрээслүүлэнэ Утас: 99727344
    2014-10-22
  • “Пи Эс Даблью” ХХК
    Солонгосын Чэйл, Мария зэрэг эмэгтэйчүүдийн, үргүйдлийн шилдэг эмнэлэг, Hanyang, Seoul- ийн Их сургуулийн болон Нуруу Нугасны чиглэлээр шилдэг Гүми Гандун зэрэг эмнэлгүүдэд бүх төрлийн оношлогоо, эмчилгээ. /Яаралтай өвчтөнд 7 хоногийн дотор Солонгосын Хууль Зүйн яамнаас виз авч өгнө./ 3. Та бүхэн оношилгоо шинжилгээнд хамрагдан солонгосын үзэсгэлэнтэй байгалаар найз нөхөд, гэр бүлийн хүрээнд аялаж амрах боломжтой. Утас: 9505-4415,9199-8109,89918109
    2014-10-15
  • Солонгост сурч, эмчлүүлж,аялуулна
    Олон жилийн туршлагатай “Пи Эс Даблью” ХХК – нь Солонгосын Их дээд сургуулиудад хэлний бэлтгэл, баклавр, магистерт бүх төрлийн мэргэжилээр хамгийн хямд суралцуулна. Төлбөр виз гарсны дараа. Монголд сурч байгаа сургуулиасаа шилжин 3 р курсээсээ сурах боломжтой. Утас: 9505-4415, 8991-8109,89918109
    2014-10-15
  • Ажилд авна
    1. МУЖААН 2. АРМАТУРЧИН 3. БАРИЛГЫН ТУСЛАХ Цалин өндөр. Утас: 99059950
    2013-07-17
  • Барилгын хяналтын инженер ажилд авна.
    Цалинг ярьж тохирно. Утас: 89859011
    2013-07-17
  • Микро автобус зарна
    Утас: 98228610
    2013-06-27
  • 2009 онд орж ирсэн Land cruiser -80 зарна
    1996 онд үйлдвэрлэгдсэн улаан хүрэн өнгөтэй Land cruiser -80 маркийн автомашиныг яаралтай зарна. Утас: 99234934
    2013-06-27
  • Автобусаар үйлчилнэ
    45 хүний суудалтай жуулчин автобусаар үйлчилнэ. Утас: 88086094
    2013-06-07
  • Барилга
    Барилгын туслах ажилтан, өрлөгчин, армартурчин ажилд авна. Цалин өндөр. Утас: 88084148
    2013-06-05
  • Жуулчин автобусаар үйлчилнэ
    Хонхны баяр болон албан газрын амралт, зугаалганд явж өгнө. Утас: 88984959
    2013-06-04
  • Ногооны газар зарна
    ХУД-ын шувуун фабрикт ногоо тарих болон фермэр ажиллуулахад тохиромжтой 3 га газар зарна. Утас: 96061907,88807699 И-мэйл: shmbliss1@yahoo.com
    2013-05-29
  • Дараах ажлын байранд урьж байна
    Хөөсөнцөрийн үйлдвэрт ажиллах ажилтан Менежер- эрэгтэй удирдах албан тушаалд ажиллаж байсан туршлагатай Тээврийн менежер- В ангилалтай, эрэгтэй Захиалгын менежер- В ангилалтай , эрэгтэй Мужаан Гагнуурчин С ангилалтай жолооч Авто кранист Е ангилалтай засварчин Ковшийн оператор Утас: 91140237
    2013-05-29
  • Ажил хайж байгаа хүн бүхэнд зориулав
    Та доорх линкрүү орж үзээд яах гэж? юуны төлөө? хэдий хэр хугацаанд амьдарлаа дээшлүүлэх гэж байгаа талаар сайн бодоод үзээрэй. http://bolomj6536.blog.gogo.mn/read/entry450724 Утас: 88019083 И-мэйл: bolomj.6536@yahoo.com
    2013-05-29
  • Хүнсний дэлгүүр, PUB зарна.
    25-р эмийн сан, Төмөр замын эмнэлэгийн зүүн талд байрлалтай, үйл ажиллагаа хэвийн явагдаж байгаа хүнсний 6 нэрийн дэлгүүр, PUB-г компанитай нь хамт зарна. Бичиг баримт бүрэн. Утас: 91167237
    2013-05-21
  • Жолооч ажилд авна
    B, C, D ангилалтай Жолооч ажилд авна. Утас: 88118061 И-мэйл: hr_zolo@yahoo.com
    2013-05-21
  • Хөтлөгч редактор, эвлүүлэгч
    Хөтлөгч редактор, эвлүүлэгч ажилд авна. Мэргэжлээрээ 1-с дээш жил ажилласан байх шаардлагатай. Утас: 88118061 И-мэйл: hr_zolo@yahoo.com
    2013-05-21
  • Явган хүний хашлага байнга нийлүүлнэ
    Явган хүний замын даацын болон өнгөлгөөний хавтан, хашлага /брожур/ байнга нийлүүлнэ. Бид чанарыг эрхэмлэнэ. Утас: утас:99115893, 55150105
    2013-05-15
Валютын ханш
  • Сүүлд нэмэгдсэн
  • Их уншсан